Capao Fitness http://capaofitness.com Centre fitness au Cap d'Agde Sun, 15 Jan 2012 21:43:41 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 en hourly 1 Nouveau Club de plage http://capaofitness.com/2012/01/nouveau-club-de-plage/ http://capaofitness.com/2012/01/nouveau-club-de-plage/#comments Sun, 15 Jan 2012 21:43:10 +0000 Laurent http://capaofitness.com/?p=436   [ Lire la suite ]]]> Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo
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]]> http://capaofitness.com/2012/01/nouveau-club-de-plage/feed/ 0 Bonne année 2012 http://capaofitness.com/2011/12/bonne-annee-2012/ http://capaofitness.com/2011/12/bonne-annee-2012/#comments Fri, 30 Dec 2011 17:20:35 +0000 Laurent http://capaofitness.com/?p=434 Bonne année à tous les membres du club Capao Fitness

]]> http://capaofitness.com/2011/12/bonne-annee-2012/feed/ 0 Club de plage http://capaofitness.com/2010/07/club-de-plage-2/ http://capaofitness.com/2010/07/club-de-plage-2/#comments Fri, 16 Jul 2010 23:04:53 +0000 Laurent http://capaofitness.com/?p=419   [ Lire la suite ]]]> Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images Images

]]> http://capaofitness.com/2010/07/club-de-plage-2/feed/ 0 Club de plage http://capaofitness.com/2010/07/club-de-plage/ http://capaofitness.com/2010/07/club-de-plage/#comments Fri, 09 Jul 2010 08:40:37 +0000 Laurent http://capaofitness.com/?p=405   [ Lire la suite ]]]>

A deux pas de l’hôtel Capao et du Capao fitness se trouve le club de plage du « Journal de Mickey ». Cette année le club s’installe sur la plage Richelieu OUEST à côté du poste de secours.
Le label qualité « le Journal de Mickey » est décerné par la Direction du Tourisme et la Fédération des clubs de Plage.Le club est ouvert du lundi au samedi de 10h à 18h et propose pour les efants de 4 à 9 ans et +…

Des animations (nouveau concept)

  • nouvelles structures,
  • piscine,
  • cage de trampoline,
  • bunggy,
  • parcours aventure,
  • chateaux gonflables,
  • baby foot,etc…

Ecole de natation – Initiation et perfectionnement – Cours particuliers et collectifs

  • 1 cours particulier de natation …………………………………….25€
  • 10 cours particuliers de natation ……………………………..175€
  • cours perfectionnement à volonté ………………………….. 145€

Le club (tarifs, horaires…)

le club est ouvert les mercredis, jours de fête et week end de mai au 1 er juillet et………………. tous les jours pendant les vacances scolaires d’été.

  • 1/2 h ……………………………………4€
  • 1 h……………………………………….6€
  • 2 h ……………………………………..10€
  • 3 h ……………………………………..13€
  • 4 h …………………………………….16€
  • 5 h……………………………………..19€
  • 1 journée avec repas……………. 25€
  • 6 journées ………………………….. 95€
  • 1 mois ……………………………… 372€

Encadrement

Les enfants sont encadrés par des profs d’eps diplomés d’état et maitre nageur.

Tous les jours, grâce aux partenaires du Journal de Mickey des CADEAUX à gagner ! … Des récompenses pour tout le monde.

[[Show as slideshow]] ]]> http://capaofitness.com/2010/07/club-de-plage/feed/ 0 Clip Fitness http://capaofitness.com/2010/05/fitness-2/ http://capaofitness.com/2010/05/fitness-2/#comments Fri, 07 May 2010 12:06:24 +0000 Laurent http://capaofitness.com/?p=367   [ Lire la suite ]]]> Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo Vidéo

]]> http://capaofitness.com/2010/05/fitness-2/feed/ 0 Musculation http://capaofitness.com/2010/05/musculation-2/ http://capaofitness.com/2010/05/musculation-2/#comments Thu, 06 May 2010 18:52:55 +0000 Laurent http://capaofitness.com/?p=273   [ Lire la suite ]]]> Large choix de machines pour travailler tous les groupes musculaires, plus de 40 appareils à votre disposition de 7h à 23h à deux pas de la plage Richelieu dans une salle entièrement rénovée.
Conseils diététiques et programmes personnalisés… Restez en forme ou retrouvez la forme pendant les vacances avec une équipe sympathique à votre écoute.
Découvrir en images…

]]> http://capaofitness.com/2010/05/musculation-2/feed/ 0 Contact http://capaofitness.com/2010/05/contact/ http://capaofitness.com/2010/05/contact/#comments Tue, 04 May 2010 11:25:47 +0000 Laurent http://capaofitness.com/?p=218   [ Lire la suite ]]]> Pour tous renseignements supplémentaires, vous pouvez contacter Capaofitness, Laurent ou un membre de l’équipe qui se feront un plaisir d’apporter les précisions qui vous manquent… Parking gratuit à proximité.
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Pour trouver facilement, tournez en direction de la plage au premier rond point après le golf vers la rue des Corsaires – Plage Richelieu Centre ( Hôtel Capao) (voir le plan d’accès google map).

Téléphoner au 04.67.26.76.93 ou au 06.16.68.86.97

ou ICI en utilisant le formulaire web.

Agrandir le plan

]]> http://capaofitness.com/2010/05/contact/feed/ 0 Kravmaga http://capaofitness.com/2010/05/kravmaga-2/ http://capaofitness.com/2010/05/kravmaga-2/#comments Tue, 04 May 2010 08:57:27 +0000 Laurent http://capaofitness.com/?p=189   [ Lire la suite ]]]> Le Capao fitness vous propose 3 séances hebdomaires pour vous initier et vous perfectionner dans cette méthode de combat. Votre professeur, Laurent Bodart est 3° dan.

En savoir plus sur le krav-maga (wikipédia)

Qu’est-ce que c’est ?
Le krav maga (ou krav-maga) de l’hébreu קרב מגע « combat rapproché » est une méthode d’autodéfense israélienne. À l’origine, il a été créé par Imi Lichtenfeld, instructeur de kapap au Palmach, pour les besoins de l’armée israélienne. Aujourd’hui, il est utilisé également par de nombreuses polices et troupes d’élite internationales…

Objectifs du krav-maga ?

L’objectif du krav-maga est d’apprendre à se défendre en un minimum de temps de formation.

Le krav-maga n’est pas un mélange de différents arts martiaux et n’est pas conçu comme un art mais comme une méthode de combat rapproché. Dans ce souci d’efficacité, le krav-maga est en perpétuelle évolution. On y retrouve toutefois un grand nombre de techniques de combat issues de la boxe pieds poings, du jiu-jitsu et de la lutte…

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